مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی

امروزه، هدف ملیونها نفر در سرتاسر جهان افزایش حداکثری توده عضلانی است. دلیل برخی افراد برای این کار صرفا زیبایی است؛ در حالیکه، سایرین به دنبال افزایش عملکرد ورزشی اند. به تازگی، بر فواید سلامتی افزایش هایپرتروفی تمرکز شده است. کتاب مبانی علمی هایپرتروفی عضلانی ، اولین کتابی است که متون علمی موجود در زمینه روشهای افزایش عضله را در یک منبع کامل گردآوری کرده است. نویسنده کتاب آقای برد شونفلد، در سال 2016، نبود کتاب جامع و کاملی را در حوزه هایپرتروفی عضلانی حس می کند و با احساس مسولیت کتاب «Science and Development of Muscle Hypertrophy» را به رشته تحریر درمی آورد. نویسنده که خود از بارزترین شخصیت های علمی در حوزه علوم ورزشی به شمار می رود و سالیان سال در آزمایشگاه خود، فعالیت های تجربی و آزمایشی فراوانی را تجربه کرده است با مهارت تمام کتاب را در 7 فصل تنظیم می کند که هر فصل حاوی نکات و اطلاعات بسیار تازه و نوآورانه ای است که یک بار برای همیشه موضوع « نحوه شک لگیری هایپرتروفی عضلانی » را به بهترین وجه موشکافانه برای خوانندگان و علاقه مندان به این حوزه باز می کند. با نگاهی به عناوین فصل های هفتگانه کتاب، سیر حرکت نویسنده کتاب از آغاز تا پایان روشن میشود و زیبایی به تکامل رساندن بحث را عیان می سازد.